Wat is het beste eten voor kieskeurige eters
Wat is het beste eten voor kieskeurige eters? Het avondeten kan een dagelijks strijdtoneel worden wanneer je te maken hebt met kieskeurige eters, of dit nu kinderen of volwassenen zijn. De spanning... Lees verder
Hoe herken je een emotioneel onvolwassen man
Hoe herken je een emotioneel onvolwassen man? In de wereld van relaties en intermenselijke dynamiek kan men soms het gevoel hebben tegen een onzichtbare muur aan te lopen. De communicatie verloopt... Lees verder
Welke sport is goed voor ADHD
Welke sport is goed voor ADHD? Voor kinderen en volwassenen met ADHD is het vinden van de juiste uitlaatklep vaak een zoektocht. De energie, de snelle gedachtestroom en de uitdagingen met... Lees verder
Hoe kan ik extreem nagelbijten afleren
Hoe kan ik extreem nagelbijten afleren? Voor wie het kent, is het een hardnekkige en vaak gênante gewoonte: onychofagie, ofwel extreem nagelbijten. Het is meer dan een slechte gewoonte; het is een... Lees verder
Wat helpt tegen mentale vermoeidheid
Wat helpt tegen mentale vermoeidheid? Het gevoel van een vol, mistig hoofd, concentratie die wegvlakt en de eenvoudigste taken die plots een onoverkomelijke berg lijken: mentale vermoeidheid is een... Lees verder
Hoe overwin je faalangst
Hoe overwin je faalangst? De angst om te falen is een onzichtbare maar krachtige barrière. Hij nestelt zich in je gedachten lang voordat je een stap zet, en fluistert twijfel waar moed zou moeten... Lees verder
Feestdagen en verjaardagen overleven zonder meltdown
Feestdagen en verjaardagen - overleven zonder meltdown De feestkalender lijkt een aaneenschakeling van vrolijkheid: Sinterklaasavond, kerstdiners, oliebollen bij oud en nieuw, en dan natuurlijk alle... Lees verder
Hoe kan ik leren beter te voelen
Hoe kan ik leren beter te voelen? Het vermogen om je gevoelens helder waar te nemen en te begrijpen, is geen statische gave maar een vaardigheid die je kunt ontwikkelen. Veel mensen ervaren hun... Lees verder
Executieve functies bij 2E vaak de achilleshiel
Executieve functies bij 2E - vaak de achilleshiel Het begrip twee keer uitzonderlijk of 2E verwijst naar personen bij wie hoogbegaafdheid samengaat met een ontwikkelingsstoornis, leerstoornis of... Lees verder
Hoe blijf je kalm te midden van chaos
Hoe blijf je kalm te midden van chaos? Chaos is een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Of het nu gaat om een overvolle agenda, onverwachte tegenslagen, een lawaaierige omgeving of... Lees verder